„Glücklichsein ist unser Geburtsrecht“

Dieses Zitat stammt von Yogi Bhajan, dem letzten Meister des Kundalini Yoga, welcher Ende der 60er Jahre diese einstmals geheime Wissenschaft in den Westen brachte.

Kundalini Yoga ist das Yoga des Bewusstseins und gilt als der Diamant unter den verschiedenen Yogaformen. Mit Hilfe von bestimmten, meist recht dynamischen Körperübungen, Mudras (Hand- und Fingerhaltungen), Atmung und Meditation werden die Energiesysteme des Körpers (Nerven- und Drüsensystem, Meridiane und Chakren) aktiviert, Körper, Geist und Seele in ein Gleichgewicht gebracht und Blockaden beseitigt. Nicht förderliche Gedankenmuster und Gewohnheiten werden aufgelöst. Durch diese Erfahrungen wird der Weg frei gemacht für die Entwicklung des eigenen Potentials und des selbstbestimmten Lebens im Einklang mit der uns inne wohnenden Wahrheit.

Laufender Kurs mittwochs von 18.00 h bis 19.30 h in der Tai Chi Schule Dortmund, Lange Straße 79a, 44137 Dortmund, unter der Leitung von Prem Prakash Kaur (Heike Dünow), zertifizierte Kundalini Yogalehrerin (3HO/KRI)

Kosten: € 70,00 pro 7-er Block (Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen)
Informationen und Anmeldung unter PremPrakashKaur@t-online.de
oder Tel. (0231) 20 02 70