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Feldenkrais

An dieser Stelle finden Sie alles rund um das Thema Feldenkrais.

In der Feldenkraisarbeit erforschen Sie die eigenen Gewohnheiten und Bewegungsmuster und lernen, diese zu verändern. Die Methode, die von dem Physiker Moshe Feldenkrais entwickelt wurde, basiert auf kleinen vorsichtigen Bewegungen und ist für junge und alte, sportliche und bewegungsunerfahrene Menschen gleichermaßen geeignet. Sie machen die Erfahrung, dass Sie sich leichter und fließender bewegen können. Dies lindert Beschwerden, steigert das körperliche Wohlbefinden und ermöglicht einen Zugewinn an Energie und Lebensfreude.

Feldenkrais-Kurse

Montags: 19:00 - 20:00 Uhr
Mittwochs: 16:30 - 17:30 Uhr
Donnerstags: 9:00 - 10:00 Uhr

 

Frühjahr 2018

nach den Weihnachtsferien
 

10 x Montags: 19:00 bis 20:00 Uhr

8., 15., 22., 29. Januar,

5.,12.,19., 26. Februar,

5., 12. März

 

10 x Mittwochs: 16:30 bis 17:30 Uhr

10, 17., 24., 31. Januar,

7., 14., 21., 28. Februar,

7., 14. März

 

10 x Donnerstags: 9:00 bis 10:00 Uhr

11., 18., 25. Januar,

1., 8., 15., 22. Februar,

1., 8., 15. März

 

Kursgebühren pro Kurs 90,- Euro

Feldenkrais-Einzelstunden

Einzelstunden nach Vereinbarung!

Feldenkrais am Sonntag

Aktuelle Veranstaltungen:

Zur Zeit findet leider kein Workshop am Sonntagnachmittag statt.

Siehe aber unter Feldenkrais im Dialog:

18. und 25. Februar 2018: Feldenkrais und Tanzimprovisation

27. Mai 2018: Feldenkrais und Meditation

Feldenkrais im Dialog

Aktuelle Veranstaltungen:

 

Feldenkrais und Tanzimprovisation

Von Freiheit und Sicherheit

Sonntag, 18. Februar 2018

Sonntag, 25. Februar 2018

11-17 Uhr

 

mit Lena Leniger, Tanzpädagogin und Choreographin

und Conny Schnitt, Feldenkraislehrerin

 

Die Feldenkraismethode entwickelt bei den Praktizierenden eine besondere wunderbare Fähigkeit,

den eigenen Körper wahrzunehmen

und zu betrachten,wie sich durch kleine achtsame Bewegungen das ganze Körpersystem verändert.

Die Tanzimprovisation lädt Sie ein, diese Fähigkeit anzunehmen

und sich bewusst und frei und leicht in den Raum hinein zu bewegen.

Ein tolles Duett!

Ein Sonntag als Pause von der alltäglichen Routine –

für alle, die Bewegungsmangel beseitigen, austanzen und Energie für die Woche auftanken möchten

 

Die beiden Seminare bauen aufeinander auf,

sie können aber auch einzeln besucht werden.

Seminargebühr: je 60,- Euro

Anmeldeschluß: 11.Februar 2018

 

 

 

Feldenkrais und Meditation

Gut geerdet sein

und die Gedanken zur Ruhe kommen lassen

Sonntag, 27.Mai 2018

11 Uhr bis 17 Uhr

 

Mit Tracy Buckow, Meditationslehrerin in Ausbildung

und Conny Schnitt, Feldenkraislehrerin

 

Durch die Praxis der Meditation treten Sie für einen Moment

aus dem Alltag heraus und kommen bei sich selbst an.

Durch die achtsamen Übungen der Feldenkraismethode

finden Sie Ihre Mitte und bringen Ihren Körper ins Gleichgewicht.

Eine wunderbare Ergänzung!

Herzlich eingeladen zu diesem Sonntagsseminar sind alle,

die Meditation oder Feldenkrais kennenlernen möchten

sowie alle Meditations- und Feldenkrais-Erfahrenen,

die neugierig sind auf den Dialog dieser beiden besonderen Wege der Achtsamkeit.

 

Seminargebühr: 50,- Euro

Anmeldeschluss: 20.Mai 2018

 

Anmeldung und Information

Conny Schnitt, Feldenkraislehrerin und Physiotherapeutin
Tel.: 0231/9961743    Mobil 0179-1247777
E-Mail: