Feldenkrais

An dieser Stelle finden Sie alles rund um das Thema Feldenkrais.

In der Feldenkraisarbeit erforschen Sie die eigenen Gewohnheiten und Bewegungsmuster und lernen, diese zu verändern. Die Methode, die von dem Physiker Moshe Feldenkrais entwickelt wurde, basiert auf kleinen vorsichtigen Bewegungen und ist für junge und alte, sportliche und bewegungsunerfahrene Menschen gleichermaßen geeignet. Sie machen die Erfahrung, dass Sie sich leichter und fließender bewegen können. Dies lindert Beschwerden, steigert das körperliche Wohlbefinden und ermöglicht einen Zugewinn an Energie und Lebensfreude.

Feldenkrais-Kurse

Montag: 19:00 - 20:00 Uhr

Mittwoch 16:30-17:30 Uhr

Donnerstag: 9:00 - 10:00 Uhr

Feldenkrais online: Mittwoch 19-20 Uhr

 

Frühling - Frühsommer  April - Juli   2024

 

Kurs A     April- Mai 2024

6x montags: 19 - 20 Uhr

8., 15., 22., 29. April, 6., 13. Mai (nicht 20.Mai - Pfingstmontag)

6x mittwochs: 16:30 - 17:30 Uhr

10., 17., 24. April, (nicht 1.Mai – Tag der Arbeit), 8., 15., 22. Mai

6x donnerstags: 9 - 10 Uhr

11., 18., 25. April, 2. Mai (nicht 9. Mai – Himmelfahrt), 16., 23. Mai

Feldenkrais Online

6x mittwochs: 19 - 20 Uhr

10., 17., 24. April, (nicht 1.Mai – Tag der Arbeit), 8., 15., 22. Mai

 

 

Kurs B     Mai - Juli 2024

5x montags: 19 - 20 Uhr

27. Mai, (kein Feldenkrais am 3.Juni!), 10., 17., 24. Juni, 1. Juli

5x mittwochs: 16:30 - 17:30 Uhr

(nicht 29.Mai – Tag vor Fronleichnam), 5., 12., 19., 26. Juni, 3.Juli

5x donnerstags: 9 - 10 Uhr

(nicht 30. Mai - Fronleichnam), 6., 13., 20., 27. Juni, 4. Juli

Feldenkrais Online

5x mittwochs: 19 - 20 Uhr

(nicht 29.Mai – Tag vor Fronleichnam), 5., 12., 19., 26. Juni, 3.Juli

 

 Kursgebühren:   Kurs A 66,- Euro, Kurs B 55,- Euro

Beide Kursteile zusammen: 120,- Euro

 

Winter-Frühjahr    Januar bis März 2024

 

10x montags: 19 - 20 Uhr

8., 15., 22., 29. Januar, 5. Februar

(kein Feldenkrais am 12. Februar Rosenmontag)

19., 26. Februar, 4., 11., 18. März

 

10x mittwochs: 16:30 - 17:30 Uhr

10., 17., 24., 31.Januar, 7. Februar

(kein Feldenkrais am 14. Februar)

21., 28. Februar, 6., 13., 20. März

 

10x donnerstags: 9 - 10 Uhr

11., 18., 25. Januar, 1., 8. Februar

(kein Feldenkrais am 15. Februar)

22., 29. Februar, 7., 14., 21. März

 

Feldenkrais Online

 

10x mittwochs: 19 - 20 Uhr

10., 17., 24., 31.Januar, 7. Februar

(kein Feldenkrais am 14. Februar)

21., 28. Februar, 6., 13., 20. März

 

Kursgebühren: 110,- Euro

Auf Wunsch können die beiden Kursteile Jan/Feb und Feb/März auch einzeln gebucht werden