Feldenkrais
An dieser Stelle finden Sie alles rund um das Thema Feldenkrais.
In der Feldenkraisarbeit erforschen Sie die eigenen Gewohnheiten und Bewegungsmuster und lernen, diese zu verändern. Die Methode, die von dem Physiker Moshe Feldenkrais entwickelt wurde, basiert auf kleinen vorsichtigen Bewegungen und ist für junge und alte, sportliche und bewegungsunerfahrene Menschen gleichermaßen geeignet. Sie machen die Erfahrung, dass Sie sich leichter und fließender bewegen können. Dies lindert Beschwerden, steigert das körperliche Wohlbefinden und ermöglicht einen Zugewinn an Energie und Lebensfreude.
Feldenkrais-Kurse
Montags: 19:00 - 20:00 Uhr
Mittwochs: 16:30 - 17:30 Uhr
Donnerstags: 9:00 - 10:00 Uhr
Die Kursstunden im Sommerprogramm können einzeln besucht werden.
Es werden Grundlagenstunden unterrichtet, zu denen alle herzlich eingeladen sind:
alle, die die Feldenkrais-Methode kennenlernen wollen,
die dran bleiben wollen
oder ihre Kenntnisse und Erfahrungen auffrischen wollen.
Montags: 19:00 bis 20:00 Uhr
22., 29. Juli, 5. August
Mittwochs: 16:30 bis 17:30 Uhr
24., 31. Juli, 7. August
Donnerstags: 9:00 bis 10:00 Uhr
25. Juli, 1., 8. August
Kursgebühren 10,- Euro pro Stunde
Kurse Spätsommer/ Herbst 2019
A. August bis Oktober 2019
(bis zu den Herbstferien)
6 x Montags: 19:00 bis 20:00 Uhr
2., 9., 16., 23., 30. September, 7.Oktober
6 x Mittwochs: 16:30 bis 17:30 Uhr
28. August, 4., 11., 18., 25. September,
(nicht 2. Oktober vor Tag der deutschen Einheit), 9.Oktober
6 x Donnerstags: 9:00 bis 10:00 Uhr
29. August, 4., 12., 19., 26. September,
(nicht 3.Oktober Tag der deutschen Einheit), 10. Oktober
B. Oktober bis Dezember 2019
(nach den Herbstferien)
6 x Montags: 19:00 bis 20:00 Uhr
28. Oktober, 4.,11., 18., 25. November, 2.Dezember
6 x Mittwochs: 16:30 bis 17:30 Uhr
30. Oktober, 6., 13., 20., 27. November, 4. Dezember6 x Donnerstags: 9:00 bis 10:00 Uhr
31. Oktober, 7., 14., 21., 28. November, 5. Dezember
Kursgebühren 60,- Euro pro Kurs
Feldenkrais-Einzelstunden
Einzelstunden nach Vereinbarung!
Feldenkrais am Sonntag
Aktuelle Veranstaltungen:
siehe Feldenkrais im Dialog
Feldenkrais im Dialog
Aktuelle Veranstaltungen:
Feldenkrais und Meditation
Die Gedanken zur Ruhe kommen lassen
Sonntag, 8. September 2019
11 Uhr bis 17 Uhr
Mit Tracy Buckow, Meditationslehrerin in Ausbildung
und Conny Schnitt, Feldenkraislehrerin
Durch die Praxis der Meditation treten Sie für einen Moment
aus dem Alltag heraus und kommen bei sich selbst an.
Durch die achtsamen Übungen der Feldenkraismethode
finden Sie Ihre Mitte und bringen Ihren Körper ins Gleichgewicht.
Herzlich eingeladen zu diesem Sonntagsseminar sind alle,
die Meditation oder Feldenkrais kennenlernen möchten
sowie alle Meditations- und Feldenkrais-Erfahrenen, die neugierig sind
auf den Dialog dieser beiden besonderen Wege der Achtsamkeit.
Vergangene Veranstatlungen:
Feldenkrais und Tanzimprovisation
Von Sicherheit und Freiheit
Sonntag, 31.März 2019
11 - 17 Uhr
Mit Conny Schnitt, Feldenkraislehrerin
und Lena Leniger, Tanzpädagogin und Choreographin
Die Feldenkraismethode entwickelt bei den Praktizierenden eine besondere wunderbare Fähigkeit, den eigenen Körper wahrzunehmen und zu betrachten, wie sich durch kleine achtsame Bewegungen das ganze Körpersystem verändert.
Die Tanzimprovisation lädt Sie ein, diese Fähigkeit anzunehmen und sich bewusst und frei und leicht in den Raum hinein zu bewegen.
Ein tolles Duett!
Ein Sonntag als Pause von der alltäglichen Routine –
für alle, die Bewegungsmangel beseitigen, austanzen und Energie für die Woche auftanken möchten
Anmeldung und Information
Conny Schnitt, Feldenkraislehrerin und Physiotherapeutin
Tel.: 0231/9961743 Mobil 0179-1247777
E-Mail: connyschnitt@web.de