Feldenkrais
An dieser Stelle finden Sie alles rund um das Thema Feldenkrais.
In der Feldenkraisarbeit erforschen Sie die eigenen Gewohnheiten und Bewegungsmuster und lernen, diese zu verändern. Die Methode, die von dem Physiker Moshe Feldenkrais entwickelt wurde, basiert auf kleinen vorsichtigen Bewegungen und ist für junge und alte, sportliche und bewegungsunerfahrene Menschen gleichermaßen geeignet. Sie machen die Erfahrung, dass Sie sich leichter und fließender bewegen können. Dies lindert Beschwerden, steigert das körperliche Wohlbefinden und ermöglicht einen Zugewinn an Energie und Lebensfreude.
Feldenkrais-Kurse
Montags: 19:00 - 20:00 Uhr
Mittwochs: 16:30 - 17:30 Uhr
Donnerstags: 9:00 - 10:00 Uhr
Herzliche Einladung zu 3 Extrastunden vor Weihnachten :
Montag 9.12., 19 -20 Uhr
Mittwoch 11.12., 16:30 -17:30 Uhr
Donnerstag 12.12., 9-10 Uhr
10 Euro pro Stunde
Kurse ab Januar 2020:
A.Januar - Februar
6 x Montags: 19:00 bis 20:00 Uhr
6., 13., 20., 27. Januar, 3., 10. Februar
6 x Mittwochs: 16:30 bis 17:30 Uhr
8., 15., 22., 29. Januar, 5., 12.Februar
6 x Donnerstags: 9:00 bis 10:00 Uhr
9., 16., 23., 30. Januar, 6., 13. Februar
Kursgebühren A: 60,- Euro
B. Februar - April
7 x Montags: 19:00 bis 20:00 Uhr
17., 24. Februar, 2., 9., 16., 23., 30. März
7 x Mittwochs: 16:30 bis 17:30 Uhr
19., 26. Februar, 4., 11., 18., 25. März, 1. April
7 x Donnerstags: 9:00 bis 10:00 Uhr
20., 27. Februar, 5., 12., 19., 26. März, 2. April
Kursgebühren B: 70,- Euro
Feldenkrais-Einzelstunden
Einzelstunden nach Vereinbarung!
Feldenkrais am Sonntag
siehe Feldenkrais im Dialog
Feldenkrais im Dialog
Vergangene Veranstaltungen:
Feldenkrais und Meditation
Die Gedanken zur Ruhe kommen lassen
Sonntag, 8. September 2019
11 Uhr bis 17 Uhr
Mit Tracy Buckow, Meditationslehrerin in Ausbildung
und Conny Schnitt, Feldenkraislehrerin
Durch die Praxis der Meditation treten Sie für einen Moment
aus dem Alltag heraus und kommen bei sich selbst an.
Durch die achtsamen Übungen der Feldenkraismethode
finden Sie Ihre Mitte und bringen Ihren Körper ins Gleichgewicht.
Herzlich eingeladen zu diesem Sonntagsseminar sind alle,
die Meditation oder Feldenkrais kennenlernen möchten
sowie alle Meditations- und Feldenkrais-Erfahrenen, die neugierig sind
auf den Dialog dieser beiden besonderen Wege der Achtsamkeit.
Feldenkrais und Tanzimprovisation
Von Sicherheit und Freiheit
Sonntag, 31.März 2019
11 - 17 Uhr
Mit Conny Schnitt, Feldenkraislehrerin
und Lena Leniger, Tanzpädagogin und Choreographin
Die Feldenkraismethode entwickelt bei den Praktizierenden eine besondere wunderbare Fähigkeit, den eigenen Körper wahrzunehmen und zu betrachten, wie sich durch kleine achtsame Bewegungen das ganze Körpersystem verändert.
Die Tanzimprovisation lädt Sie ein, diese Fähigkeit anzunehmen und sich bewusst und frei und leicht in den Raum hinein zu bewegen.
Ein tolles Duett!
Ein Sonntag als Pause von der alltäglichen Routine –
für alle, die Bewegungsmangel beseitigen, austanzen und Energie für die Woche auftanken möchten
Anmeldung und Information
Conny Schnitt, Feldenkraislehrerin und Physiotherapeutin
Tel.: 0231/9961743 Mobil 0179-1247777
E-Mail: connyschnitt@web.de