Feldenkrais

An dieser Stelle finden Sie alles rund um das Thema Feldenkrais.
In der Feldenkraisarbeit erforschen Sie die eigenen Gewohnheiten und Bewegungsmuster und lernen, diese zu verändern. Die Methode, die von dem Physiker Moshe Feldenkrais entwickelt wurde, basiert auf kleinen vorsichtigen Bewegungen und ist für junge und alte, sportliche und bewegungsunerfahrene Menschen gleichermaßen geeignet. Sie machen die Erfahrung, dass Sie sich leichter und fließender bewegen können. Dies lindert Beschwerden, steigert das körperliche Wohlbefinden und ermöglicht einen Zugewinn an Energie und Lebensfreude.
Feldenkrais-Kurse
Montag: 19:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch 16:30-17:30 Uhr
Donnerstag: 9:00 - 10:00 Uhr
Feldenkrais online: Mittwoch 19-20 Uhr
Feldenkraiskurse Sommerferien
Juli/August 2025
3x montags: 19 - 20 Uhr
am 21., 28.Juli, 4. August
3x mittwochs: 16:30 -17:30 Uhr
am 23., 30. Juli, 6.August
3x donnerstags: 9 - 10 Uhr
am 24., 31. Juli 7.August
Feldenkrais Online
3x mittwochs 19 - 20 Uhr
am 23., 30.Juli, 6. August
Die Kursstunden im Sommerferienprogramm können einzeln besucht werden.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, spontane Besuche sind willkommen!
Es werden Grundlagenstunden unterrichtet,
zu denen alle herzlich eingeladen sind:
alle, die die Feldenkrais-Methode kennenlernen wollen,
die dran bleiben wollen
oder ihre Kenntnisse und Erfahrungen auffrischen wollen.
Kursgebühren Sommerferien: 12,- Euro pro Kursstunde
Feldenkraiskurse Spätsommer - Herbst
September bis Dezember 2025
Spätsommer
4x montags: 19 - 20 Uhr
1.9., 8.9., (nicht 15.9.Bildungsurlaub), 22.9., 29.9.
4x mittwochs: 16:30 - 17:30 Uhr
3.9., 10.9., (nicht 17.9. Bildungsurlaub), 24.9., 1.10.
4x donnerstags: 9 - 10 Uhr
4.9., 11.9., (nicht 18.9. Bildungsurlaub), 25.9., 2.10.
Feldenkrais Online
4x mittwochs 19 - 20 Uhr
3.9., 10.9., (nicht 17.9. Bildungsurlaub), 24.9., 1.10
Herbst
6x montags: 19 - 20 Uhr
27.10., 3.11., 10.11., 17.11., 24.11., 1.12.
6x mittwochs: 16:30 - 17:30 Uhr
29.10., 5.11., 12.11., 19.11., 26.11., 3.12.
6x donnerstags: 9 - 10 Uhr
30.10., 6.11., 13.11., 20.11., 27.11., 4.12.
Feldenkrais Online
6x mittwochs 19 - 20 Uhr
29.10., 5.11., 12.11., 19.11., 26.11., 3.12.
Kursgebühren: 44,- Euro Spätsommer/ 66,- Euro Herbst
Feldenkrais-Einzelstunden

Einzelstunden nach Vereinbarung!
Feldenkrais-Seminare

Bildungsurlaube Feldenkrais 2025
in Sundern im Sauerland
im Sport- und Tagungshaus Hachen
Montag - Freitag
17.-21. Februar
12.-16. Mai
16.-19. September
8.-12. Dezember
Eine Woche Feldenkrais intensiv:
Feldenkrais-Lektionen – Pausen – Nachdenken -
Spazierengehen – Schwimmen – Reden – Spüren -
Lernen – Zeit haben – Erholen – Entdecken - Auftanken
„Ich glaube, dass die latenten Fähigkeiten eines jeden von uns beträchtlich größer sind
als die, mit denen wir leben.“ Moshe Feldenkrais
Herzliche Einladung zum Erkunden, Erfahren und Entfalten der eigenen Fähigkeiten!
Kursleiterin: Conny Schnitt
Weitere Informationen und Anmeldung:
vhs Arnsberg/Sundern, Geschäftstelle Sundern
Franz-Josef-Tigges Platz 1
59846 Sundern
Tel. 02933- 9229588
www.vhs-arnsberg-sundern .de
Ansprechpartnerin: Dr. Carina Middel, c.middel@vhs-arnsberg-sundern.de
Feldenkrais im Dialog

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Anmeldung und Information
Conny Schnitt, Feldenkraislehrerin und Physiotherapeutin
Tel.: 0231/9961743 Mobil 0179-1247777
E-Mail: connyschnitt@web.de